Übungspraxis / Vom Wert des rechten Übens

Um die Bedeutung einer regelmäßigen Übungspraxis zu verstehen, habe ich meine Gedanken dazu in einem Text zusammengefasst, der meine persönlichen Erfahrungen widerspiegelt:

Vom Wert des rechten Übens

Yoga und Meditationspraxis als Wegweiser einer heilsamen Lebensweise

Eine Übungspraxis aufzunehmen ist eine Entscheidung, die mich weit über den einzelnen Tag und dessen Gestaltung hinaus zur Führung meines Lebens herausfordert.

Vielleicht kann die Lektüre meines Textes hilfreich sein, um Motivation und Verständnis für dieses Thema zu schaffen und den Wert eines rechten Übens für jedeN von uns zu vermitteln.

Fragen oder Anmerkungen dazu sind stets willkommmen!